2024年10月25日
ボディソープのメリット・デメリットとは？アトピーが選ぶべき基準
アトピーで悩んでいる人の中には、石鹸とボディソープのどちらを使おうか迷っている人も多いのではないでしょうか？泡立てが面倒な人にとっては、ボディソープの方が魅力的に映ることもあるでしょう。
そこで今回は「ボディソープと石鹸の違いやボディソープを使うメリット・デメリット」について、お伝えします。それぞれの特徴を捉え、ご自身に合うものを適切に選びましょう。
Contents
ボディソープと石鹸の違いとは？
そもそもボディソープと石鹸はどのような違いがあるのでしょうか？大きな違いは「形状」と「肌へのやさしさ」です。
ボディソープは液体の石鹸のことを指し、界面活性剤や香料、添加物が含まれていることが多々あります。しっかり成分表示を選んで買わないと、肌が過敏な人は肌荒れを引き起こす恐れがあるでしょう。
対する石鹸は固形を指し、天然油脂で作られるため石鹸素地などのシンプルな成分かつ添加物や香料があまり含まれていないため、体にやさしい成分であることが多いです。
アトピーがボディソープを使うメリット
では、アトピーの人がボディソープを使う場合、どのようなメリットがあるのでしょうか？ここでは３つ紹介します。
石鹸よりも泡立ちがよい
１つ目は「石鹸よりも泡立ちがよい」ことです。
石鹸は単体では泡立てることが難しく、ナイロンタオルや泡立てネットなどを使用して泡立てることになります。時間がない人や面倒を除きたい人には、億劫になるでしょう。
しかしボディソープなら液状になっているため、簡単に泡立てることができます。すぐに使うことができ、時間の節約にもなります。
保湿成分入りだとしっとり潤う
２つ目は「保湿成分入りだとしっとり潤う」ことです。
ボディソープの種類は多く、植物由来の保湿成分入りのものがあります。他にもオリーブオイルやアロエベラエキス、ホホバオイルなどの天然由来の保湿成分が入っていると、アトピーの人の肌にもやさしく、しっとりと潤うでしょう。
また、保湿成分入りのボディソープの場合、石鹸よりも保湿力が高く、突っ張りにくいです。
容器に入っていて保管が容易
３つ目は「容器に入っていて保管が容易」なことです。
ボディソープは液状のため容器に入って販売されます。浴室や脱衣所に置いたままにしても、石鹸のようにデロデロに溶けることがありません。
石鹸のように使用後に水を切ったり、湿気の多い場所を避けたりする手間は必要なく、ボディソープの方が保管しやすいでしょう。
アトピーがボディソープを使うデメリット
続いてアトピーがボディソープを使う場合のデメリットについて、ご紹介します。
合成界面活性剤が入っている
１つ目は「界面活性剤が入っている」ことです。
安価なボディソープの場合には、合成の界面活性剤が入っていることも多く、肌が弱い人は肌トラブルに発展するリスクがあります。特に石油系のものは避けた方がよいでしょう。
皮膚への刺激が強めであることが多い
２つ目は「皮膚への刺激が強めであることが多い」ことです。
石鹸と比べると、香料や保存料、界面活性剤や着色料などが含まれていることも多く、ボディソープの方が皮膚への刺激が強めです。現在は植物由来のものも増えているため、ボディソープを使う場合には成分には特に注意しましょう。
洗い残しのリスクがある
３つ目は「洗い残しのリスクがある」ことです。
ボディソープは石鹸と比べると化学物質が入っていることも多く、しっかりと洗い流さないと、洗い残しが生じる恐れがあります。洗い流しが起こると、のちに肌トラブルに発展するため、念入りに洗い流す必要があるでしょう。
アトピーが選ぶべきボディソープの基準
アトピーでボディソープを使う場合、肌トラブルを引き起こさないためにも選定基準をしっかり持った方がよいでしょう。ここでは購入時の３つの基準を紹介します。
なるべく無添加で低刺激なもの
１つ目は「なるべく無添加で低刺激なもの」です。
現在は、ボディソープも植物由来の成分が中心のもの、無添加のものも販売されています。肌のデリケートなアトピーの人はなるべく無添加で刺激の少ないものを選ぶことが大事です。
購入時には、石油系界面活性剤や香料などが含まれていないか、裏面の成分表示を確認するとよいでしょう。
保湿成分が多く含まれているもの
２つ目は「保湿成分が多く含まれているもの」です。
ボディソープには何らかの保湿成分が含まれていることが多いですが、成分表示の前半部分に保湿成分が含まれているものを選ぶのをおすすめします。なぜなら成分表示は、含まれている割合の多い順で表記されているからです。
アトピーの人には、特に複数の保湿成分入りのボディソープがよいでしょう。
細やかな泡が出てくるもの
３つ目は「細やかな泡が出てくるもの」です。
ボディソープの泡が細やかなほうが洗い流しやすく、洗った後の質感もよいでしょう。もし気になるボディソープの泡が荒いようなら、泡立てネットを使うなど、工夫することで解消も可能です。
ボディソープがよいなら低刺激なものを使おう
一般的には石鹸の方が肌にやさしく、添加物が含まれていないため好ましいとされています。しかし保湿成分入りのボディソープなら、しっとりと肌を潤わせることができます。石鹸よりも泡立てやすいため、忙しい人とも相性がよいでしょう。
もしボディソープがよいのなら、低刺激かつ保湿成分が多いボディソープを選ぶのをおすすめします。
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